Арахис оказывает благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему, уменьшает риск возникновения инфаркта, ишемической болезни и других недугов, помогает нормализовать давление.
Полезен арахис для желудочно-кишечного тракта, защищает от желчекаменной болезни, способствует выведению токсинов из организма.
Нормализует работу нервной системы, помогает справиться со стрессами, бессонницей и плохим настроением.
Хорошо влияет на работу головного мозга, повышает концентрацию внимания и улучшает память.
Регулярное употребление арахиса хорошо сказывается на состоянии кожи и способствует замедлению процессов старения во всем организме.
Несмотря на то, что арахис содержит большое количество жиров и имеет высокую калорийность, его рекомендуют при борьбе с лишним весом. Но, конечно же, в ограниченном количестве.
Арахис является афродизиаком, т.е. усиливает половую функцию у мужчин и женщин.